💧¾î´À ³¯ °©ÀÚ±â ¾Ë°Ô µÈ À¯Àüº´
°æ¼ö ¾¾(49¼¼)´Â Å°°¡ Å« »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. Àþ¾úÀ» Àû¿¡´Â ³²µéó·³ ÄÄÇ»ÅÍ ¼ö¸® ±â»ç, º¸¾È¿ä¿ø, °ü¸®Á÷ µîÀÇ ÀÏÀ» ÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ »ý°è¸¦ ²Ù·Á³ª°¬°í, °¡Á·°ú ÇÔ²² ÇູÇÏ°Ô »ì¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾î´À ³¯ ¹æ¹®ÇÑ º´¿ø¿¡¼ ûõº®·Â °°Àº ¼Ò½ÄÀ» µè°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. °æ¼ö ¾¾°¡ '¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıº'À» ¾Î°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̾úÁÒ. °æ¼ö ¾¾´Â ±×Á¦¾ß Áý¾È ¾î¸¥µéÀÇ À¯Àüº´¿¡ ´ëÇؼµµ ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
💧 ¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıºÀº?
¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıºÀº »ó¿°»öü ¿ì¼ºÀ¸·Î À¯ÀüµÇ´Â ÁúȯÀ¸·Î ±Ù°ñ°Ý°è, ½ÉÇ÷°ü°è ¹× ´«¿¡ ½É°¢ÇÑ Àå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â À¯Àüº´ÀÔ´Ï´Ù. ¿Ü°ü»ó ¸¶¸£°í Å°°¡ ¸Å¿ì Å©¸ç ¸ö¿¡ ºñÇØ ÆÈ´Ù¸®°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ±ä Ư¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è ÀÌ»óÀ¸·Î µ¹¿¬»ç °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ¹è´¢±â°ü Àå¾Ö¿Í ½É°¢ÇÑ ½Ã·Â ÀúÇÏ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµË´Ï´Ù. ¹ã¿¡µµ ´Ù¸®ÀÇ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ¸·Î 2~3½Ã°£ ¹Û¿¡ ÀáµéÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. °æ¼ö¾¾´Â ÇöÀç ¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıºÀÇ Áõ»óÀÌ ¸ðµÎ ³ªÅ¸³ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
ôÃß°¡ ÈÖ°í ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ±ä ÇÊ´Ù¸®¸¦ °¡Áø °æ¼ö¾¾
💧 °æ¼ö¾¾ÀÇ ¸Á°¡Áö´Â ¸ö, ¹Ì¾îÁö´Â ¸¶À½
À¯Àüº´ÀÌ ÀÖ°í, ¸öÀÌ Á¡Á¡ ³ªºüÁö´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾úÁö¸¸ °æ¼ö¾¾´Â Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÏÇϱ⸦ °è¼ÓÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸·³»¾ÆµéÀÌ ÅÂ¾î³ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÇ¾úÁö¿ä. 84kgÀÇ °ÇÀåÇß´ø ¸öÀº 53kg±îÁö ¸»¶ó¹ö·È°í, Á¡Á¡ ³ªºüÁö´Â °Ç°Àº °æ¼ö¾¾¿Í °¡Á·ÀÇ ±âº» »ýÁ¸±ÇÀ» ¾Ñ¾Æ°¬½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª °æ¼ö¾¾´Â ´©±¸¿¡°Ôµµ ÀÇÁöÇÒ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÁöÀûÀå¾Ö°¡ ÀÖ¾î ´©±º°¡ÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ´Â ¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾Æ³», ¾ÆÁ÷ ÃʵîÇлýÀÎ ¸·³»¾Æµé, ±×¸®°í ´ëÇлýÀ̾ú´ø Å«¾Æµé...
À¯Àüº´Àº ±×·± °ÍÀÔ´Ï´Ù. Å«¾ÆµéÀº °æ¼ö¾¾ÀÇ ¾ÆÇÄÀ» ±×´ë·Î »©´à¾Ò½À´Ï´Ù. ¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. Å«¾ÆµéÀº ¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıºÀ¸·Î ôÃß°¡ ¸¹ÀÌ ÈÖ¾ú°í, ¼¼ Â÷·Ê ¾È°ú ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
°æ¼ö¾¾ÀÇ À¯ÀÏÇÑ À§¾ÈÀº ÃʵîÇлýÀÎ ¸·³» ¾Æµé¿¡°Ô´Â ´ÙÇàÈ÷ À¯Àüº´ÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °æ¼ö¾¾´Â ¸ÅÀÏ °°ÀÌ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Á¦¹ß ÀÌ °íÅëÀ» ¿©±â¼ ¸ØÃß°Ô ÇØ´Þ¶ó°í.
°ú°Å °Ç°Çß´ø °æ¼ö¾¾ÀÇ ¸ð½À°ú ¾Æµé. ±×¸®°í ÇöÀçÀÇ °æ¼ö¾¾.
💧 ³ª ¾øÀÌ ³²°ÜÁúÁöµµ ¸ð¸¦ À̵é
ÁöÀûÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾Æ³»´Â Á¦ ³²ÆíÀÌ Å°°¡ Å©´Ï ¼¼»ó »ç¶÷µµ ´Ù À̸¸Å Å« ÁÙ ¾Ð´Ï´Ù. °æ¼ö¾¾´Â ¾Æ³»ÀÇ ±×·± ¸ð½ÀÀÌ ±Í¿±±âµµ, ¾È¾²·´±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶¸£ÆÎ ÁõÈıºÀÇ ±â´ë¼ö¸íÀº Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °°Àº º´À» ¾Î¾Ò´ø °æ¼ö¾¾ÀÇ Á÷°è °¡Á·Àº ¸ðµÎ 40~50´ë¿¡ µ¹¾Æ°¡¼Ì½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °æ¼ö ¾¾´Â ÇöÀç 49¼¼ÀÔ´Ï´Ù. µ¹¿¬»ç °¡´É¼ºµµ ³ôÀº ÁúȯÀÎ ¸¸Å, °æ¼ö ¾¾´Â ¾ðÁ¦ ¶°³ª°¥Áö ¸ð¸£´Â ÀڽŰú ¾ðÁ¦ ³²°ÜÁúÁö ¸ð¸£´Â °¡Á· °ÆÁ¤¿¡ ÇѼûÀÌ ´Ã¾î¸¸ °©´Ï´Ù.
µû¶æÇÑ ³¯¿¡ ¾î¸° ¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ³ªµéÀ̸¦ ³ª°¡°í ½ÍÁö¸¸ Àá±ñ °È´Â °Íµµ ¹«¸®ÀÎ °æ¼ö ¾¾´Â ¹Ì¾ÈÇϱ⸸ ÇÕ´Ï´Ù. °æ¼ö ¾¾°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ³¯¸¶´Ù ¸¶Áö¸·À̶ó°í »ý°¢Çϸç, Èû¿¡ ºÎÄ¡´õ¶óµµ ¾Æ³»¸¦ ¸ñ¿å ½ÃÄÑÁÖ°í ¾Æµé°ú ´ëȸ¦ ³ª´©´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÑÂü ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇüÆí»ó ´õ ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ÇØ ÁÙ ¼ö ¾ø¾î °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁÁö¸¸ ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¶ó¸éÀÌ¶óµµ ²ú¿©ÁÖ¸ç ´Þ·¡º¾´Ï´Ù. °æ¼ö ¾¾´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¶°³ª°£´Ù¸é ÀÌÁ¶Â÷ ÇØÁÙ »ç¶÷ÀÌ ¾øÀ» °Í °°¾Æ ³Ê¹«³ª °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
°æ¼ö¾¾³× °¡Á·»çÁø
💧 °æ¼ö¾¾¿Í °¡Á·¿¡°Ô Èñ¸ÁÀÇ ºûÀ»
°æ¼ö¾¾¿Í °¡Á·Àº ²Ë ¸·Èù °ñ¸ñ¿¡ ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Á·À» ºÎ¾çÇϱâ À§ÇÏ¿© ÀÏÇÏ°íÀÚ Çصµ °æ¼ö¾¾ÀÇ °Ç°ÀÌ µû¶óÁÖÁö ¾Ê°í ¹è¿ìÀÚµµ, ÀÚ³àµéµµ ¸ðµÎ ¿©°ÇÀÌ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³× ½Ä±¸°¡ ¼ö±Þºñ¸¸À¸·Î »ý°è¸¦ ²Ù·Á³ª°¡±â¿¡´Â ³Ê¹«³ª ¹ö°Å¿ï µû¸§ÀÔ´Ï´Ù. °æ¼ö¾¾³× °¡Á·ÀÌ ¼·Î ÀÇÁöÇϸç Èûµç ½Ã°£µéÀ» Àß ¹öÅß³»°í, ÇູÇÑ ¹Ì·¡¸¦ ²Þ²Ü ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¶À½À» ¸ð¾Æ °æ¼ö ¾¾³× °¡Á·¿¡°Ô Èñ¸ÁÀÇ ºûÀ» ¹àÇôÁÖ¼¼¿ä!